6 cách làm trắng răng tại nhà đơn giản hiệu quả trong 5 phút

Sở hữu một hàm răng trắng khỏe sẽ giúp bạn thêm tự tin trong giao tiếp hơn. Tuy vậy, do thói quen ăn uống, vệ sinh răng miệng chưa hợp lý hoặc do chất men răng của từng người nên không phải ai cũng có được một hàm răng trắng. Ngoài cách là nhờ đến sự trợ giúp của các biện pháp nha khoa thì còn có nhiều cách làm trắng răng mà bạn có thể thực hiện ngay tại nhà, cho hiệu quả cũng không kém.

1. Cách làm trắng răng bằng nước chanh tươi

Chanh một loại quả rất dễ kiếm và luôn có sẵn trong căn bếp của bạn.Như hầu như mọi người đã biết trong thành phần của quả chanh có chứa nhiều axit có tác dụng tẩy rửa tốt. Do đó, loại quả này cũng được dùng như một cách làm trắng răng hiệu quả, được nhiều người áp dụng.

Cách làm trắng răng bằng nước chanh tươi cũng không có gì là khó khăn cả. Đầu tiên bạn cần chuẩn bị 1 quả chanh tươi và 1 thìa muối, cắt đôi quả chanh và vắt hết nước vào thìa muối để được hỗn hợp nước chanh muối sệt sệt. Sau đó dùng hỗn hợp này thoa vào hàm răng rồi đợi trong khoảng 5 phút. Cuối cùng là súc miệng lại bằng nước sạch ,cứ cách 2 ngày làm 1 lần bạn sẽ thấy hàm răng của mình trắng hơn rõ rệt.

Lưu ý là vì trong chanh có chứa nhiều axit dễ làm mòn men răng nên mọi người không nên sử dụng cách này trong thời gian dài, khi thấy có hiệu quả thì nên dừng lại.

2. Cách làm trắng răng bằng vỏ cam

Lại một nguyên liệu để làm trắng răng dễ kiếm nữa là vỏ cam. Người ta đã nhận thấy rằng trong tinh dầu của vỏ cam có chứa nhiều chất giúp đẩy lui được các vi khuẩn gây mảng bám trên răng, giúp răng trắng sáng hỏ.

.

Cách làm trắng răng bằng vỏ cam là sau khi đánh răng vào buổi tối bạn sẽ dùng vỏ cam chà lại trên răng, sau đó súc miệng lại bằng nước ấm. Cách làm trắng răng này không chỉ giúp răng bạn thêm trắng sáng mà còn giúp hơi thở của bạn thơm tho dễ chịu hơn. Vậy nên từ nay sau khi ăn cam thì bạn đừng bỏ đi phần vỏ cam hữu dụng này.

3. Cách làm trắng răng bằng muối

Muối một gia vị quen thuộc trong căn bếp của tất cả các gia đình nhưng ít ai biết nó còn có một tác dụng khác là làm trắng răng. Thực ra từ thời các cụ, các bà khi chưa có những loại kem đánh răng tiện dụng như bây giờ thì muối cũng là một nguyên nhân để vệ sinh răng miệng.

Cách làm trắng răng bằng muối cũng rất dễ thực hiện .Sau mỗi lần đánh răng thì bạn cho vài hạt muối vào bàn chải rồi đánh răng tiếp. Tiếp theo là súc miệng lại bằng nước muối loãng, cách làm trắng răng này còn có khả năng phòng chống các chứng bệnh như viêm lợi, sâu răng,..

4. Cách làm trắng răng bằng bánh mì nướng cháy

Trong thành phần của bánh mì nướng cháy chủ yếu là cacbon có tác dụng như các loại than hoạt tính .Chính vì vậy mà bánh mì nướng cháy còn được sử dụng để làm trắng răng.

Cách làm trắng răng bằng bánh mì nướng cháy cũng khá dễ làm. Đầu tiên nướng 1 lát bánh mì gối cho đến khi cháy khét .Sau đó cạo lớp bột cháy bên ngoài rồi trộn với kem đánh răng .Sử dụng kem đánh răng trộn than bánh mì này hàng ngày rồi súc miệng lại với nước sạch.

>>> Tham khảo ngay: 6 màu tóc đẹp tôn làn da nữ Hót nhất không thể bỏ qua

5. Cách làm trắng răng bằng nước vo gạo

Nước vo gạo được biết đến với nhiều công ty dụng như làm nước rửa chén, làm đẹp da,.. Trong đó công dụng làm trắng răng đã được nhiều người kiểm chứng trong thực tế và có phản hồi .Thành phần chính của nước vo gạo là vitamin PP có tác dụng diệt khuẩn,phòng chống các bệnh về răng miệng như viêm lợi, hoi miệng và đặc biệt là làm trắng răng.

Cách làm trắng răng bằng nước vo gạo được các chuyên gia về nha khoa đánh giá là an toàn cho kết quả cao và có thực hiện dễ dàng. Đầu tiên bạn vo gạo rồi lấy phần nước đầu chứa nhiều cám gạo nhất tiếp tục để lắng nước gạo cho phần bột chìm xuống dưới .Sau đó gạn lọc lấy phần bột ,dùng phần bột này để đánh răng vào buổi sáng và buổi tối rồi dùng kem đánh răng chải lại.

6. Cách làm trắng răng bằng bột baking soda

Baking soda lâu nay vốn được coi như là một thứ bột “ vạn năng “ có nhiều ứng dụng trong việc vệ sinh, tẩy rửa các dụng cụ. Ngoài ra, sử dụng baking soda cũng là cách làm trắng răng đơn giản, phổ biến hiện nay. Bởi trong thành phần của baking soda có hàm lượng axit cao như quả chanh nên nó làm trắng răng rất nhanh.

Cách sử dụng cực kì tiện lợi chỉ cần trộn bột baking soda với kem đánh răng và đánh răng hàng ngày bằng hỗn hợp này. Nhưng cũng giống như chanh trong thành phần baking soda có chứa nhiều axit dễ gây mòn men răng, gây ê buốt răng nên chúng ta không nên quá lạm dụng khi thấy có hiệu quả rồi thì phải phải dừng lại.

Cảm ơn các đã giành thời gian để đọc bài viết này của chúng tôi. Hy vọng với những cách làm trắng răng mà bài viết vừa cung cấp thì các đã chọn ra cho mình được một phương pháp phù hợp. Chúc các sẽ có được một hàm răng trắng sáng.

Bài viết mới: 5 bài tập giảm mỡ bụng đơn giản hiệu quả nhanh tại nhà