Uống tinh dầu hoa anh thảo Blackmore đúng cách
I. HOA ANH THẢO LÀ GÌ?
Hoa Anh Thảo hay còn được gọi là Hoa Ngọc Trâm. Hoa Anh Thảo có nhiều màu sắc như vàng, đỏ, hồng cánh sen, trắng… hoa có 5 cánh và phần đài hoa có hình ống. Đây là loài hoa được trồng chủ yếu ở các nước có khí hậu ôn đới. Hoa anh thảo tiếng anh thường được gọi là Primrose hoặc Cowslip, nó có nguồn gốc từ Địa Trung Hải, miền Nam Châu Âu, Iran, Trung Á, Somalia – Châu Phi .
Từ thời xa xưa, Hoa Anh Thảo đã được các thầy thuốc người da đỏ sống ở Bắc Mỹ sử dụng nhằm pha chế các dung dịch thuốc chữa trị vết thương. Về sau, nhiều nghiên cứu khoa học đã chứng minh được loại tinh dầu này có chứa hàm lượng cao axit béo thiết yếu (EFAs) Omega-6 – một trong những nguồn cung cấp axit Gamma-Linolenic (GLA) từ tự nhiên tốt nhất. EFA là một loại chất béo tốt và cũng là những chất dinh dưỡng thiết yếu. EFA cần thiết cho cấu trúc và chức năng quan trọng của mọi tế bào trong cơ thể. EFA làm tăng sự hấp thụ vitamin và khoáng chất; Nuôi dưỡng da, tóc và móng; thúc đẩy hoạt động thần kinh thích hợp; giúp sản xuất hormone; đảm bảo tăng trưởng và phát triển bình thường; và phòng ngừa và điều trị bệnh.
Ngày nay, bằng phương pháp ép lạnh đã có vô vàn các sản phẩm tinh dầu hoa anh thảo có công dụng tốt của nhiều thương hiệu nổi tiếng ra đời có thể điểm qua vài cái tên như: Tinh dầu hoa anh thảo Careline, Tinh dầu hoa anh thảo Nature’s Way, Tinh dầu hoa anh thảo Nature’s Way, Tinh dầu Hoa Anh Thảo Healthy Primrose Oil…
Những sản phẩm này đều có điểm chung là: Đóng vai trò như một nguồn thực phẩm chức năng dinh dưỡng có khả năng hỗ trợ điều trị các triệu chứng cho phụ nữ bị hội chứng tiền kinh nguyệt (PMS); chăm sóc làn da khỏe mạnh mịn màng, hỗ trợ điều trị các bệnh tự miễn…
II. TINH DẦU HOA ANH THẢO ÚC BLACKMORES EVENING PRIMROSE OIL ÚC
Thương hiệu
Blackmores là thương hiệu thực phẩm chức năng uy tín và nổi tiếng ở nước Úc cũng như trên toàn thế giới. Đến nay, thương hiệu này đã có bề dày gần 90 năm trên thị trường. Với triết lý: thiên nhiên luôn ẩn chứa những giải pháp sức khỏe cho con người. Bởi thế, các sản phẩm của hãng đều có nguồn nguyên liệu được chiết xuất từ tự nhiên.
Hiện nay sản phẩm của hãng đã có mặt tại nhiều quốc gia ở các khu vực Châu Á – Thái Bình Dương. Bạn có thể dễ dàng bắt gặp các sản phẩm của thương hiệu này ở khắp mọi nơi. Đi đôi với độ phổ biến thì các sản phẩm của hãng cũng gặp phải tình trạng hàng giả hàng nhái xuất hiện. Các sản phẩm này không đạt chất lượng và nhái theo bao bì y hệt của hãng. Và tinh dầu hoa anh thảo Blackmores Evening Primrose Oil cũng không phải là trường hợp ngoại lệ.
Hiểu được nguy cơ này, Blackmores đã chú trọng việc thay đổi mẫu mã theo từng năm để tránh tình trạng đạo nhái. Đặc biệt, qua mỗi năm thiết kế của Blackmores càng bắt mắt hơn, phù hợp hơn với thị hiếu người tiêu dùng.
Cùng xem qua thiết kế tinh dầu hoa anh thảo Blackmores mẫu mới nha cả nhà.
Về thành phần
Mặc dù thay đổi mẫu mã tuy nhiên thành phần của tinh dầu hoa anh thảo vẫn được đảm bảo 100% chiết xuất từ công nghệ khép kín ép lạnh hoa anh thảo thiên nhiên.
Mỗi viên tinh dầu hoa anh thảo chứa:
Tinh dầu anh thảo Blackmores (EPO) 1g (1000mg) cung cấp hàm lượng tương ứng axit gamma-linolenic (GLA) 1g (1000mg), Gelatin, Glycerol, nước tinh khiết, D-Alpha-Tocopherol (chứa Dầu đậu nành), Calcium Hydrogen Phosphate, Yellow Coatingpowder (chứa Hypromellose, Macrogol 4000…
Sản phẩm không có men, gluten, lúa mì, chất bảo quản, màu sắc nhân tạo, hương vị hay chất tạo ngọt.
Công dụng
Tinh dầu Hoa Anh Thảo Blackmores rất đa công dụng trong việc hỗ trợ cải thiện sức khỏe toàn diện cho cơ thể người dùng.
- Tiểu đường: Giúp điều trị bệnh lý thần kinh ở những người tiểu đường type II (loại bỏ axit béo bão hoà, đường và bổ sung Omega – 3), giảm gánh nặng cho các cơ quan, giúp bình thường quá trình chuyển hoá chất béo và giảm lượng insulin ở người bị tiểu đường.
- Tóc, da, móng: Cải thiện tình trạng của tóc, da, móng và mụn trứng cá.
- Xơ cứng rải rác (MS): Làm chậm thoái hoá kết hợp với xơ cứng rải rác ngay khi bệnh bắt đầu được chẩn đoán và làm chậm thoái hoá các vỏ bọc thần kinh.
- Bệnh thoái hoá: Tác động đến các tế bào ung thư trong mô mà không làm hại đến các tế bào bình thường (bổ sung thêm Omega – 3). Hỗ trợ trong việc điều trị Parkinson, Alzheimer và MS.
- Eczema: Axit béo trong tinh dầu hoa anh thảo cung cấp các chất béo cần thiết cho những người bị eczema. Cải thiện một số triệu chứng của bệnh eczema, da khô và ngứa, giúp duy trì làn da khỏe mạnh, giảm bệnh eczema và khô da.
- Dị ứng: Có tác dụng chống dị ứng (gồm hen) do làm giảm viêm.
- Hội chứng PMS: làm giảm đau vú thời kỳ tiền kinh nguyệt (mastalgia) và các hội chứng PMS gồm bốc hỏa, kích thích, buồn rầu dẫn đến các hành vi hung hăng. Một nghiên cứu đã chứng minh rằng việc kết hợp các loại dầu anh thảo, vitamin và khoáng chất giúp cải thiện các triệu chứng đó cho gần 90% người dùng. Omega 3 chỉ có tác dụng trên 50% số người dùng.
- Hội chứng mãn kinh: Tinh dầu Hoa Anh Thảo Blackmores Evening Primrose Oil có thể giúp giảm các triệu chứng mãn kinh gồm: âm đạo khô, bốc hỏa, cáu kỉnh, ra mồ hôi đêm, tóc và da khô, mất ngủ, trầm cảm nhẹ.
- Độ tập trung tiểu cầu: Làm giảm huyết áp và giảm mức cholesterol giúp giảm nguy cơ đột qụy và bệnh tim ở những người thiếu Omega – 6
- Viêm khớp: Tinh dầu Hoa Anh Thảo Blackmores Evening Primrose Oil ngăn ngừa viêm khớp ở động vật, dựa trên thực tế tăng mức prostaglandin E1 làm ngăn ngừa viêm khớp. Cải thiện các chứng thấp khớp cấp. Tinh dầu Hoa Anh Thảo Blackmores Evening Primrose Oil cũng làm giảm viêm kết hợp với thấp khớp.
- Nghiện rượu: Sử dụng các chế độ dinh dưỡng, đặc biệt cho những người nghiện rượu. Ngăn ngừa huỷ hoại gan do nghiện rượu, khó chịu do hơi rượu và các triệu chứng cai rượu sau khi ngừng uống rượu.
- ADD, ADHD: Có thể giảm hoạt động thái quá ở người lớn và trẻ em bằng cách cung cấp các axit béo cần thiết cho chức năng não.
- Viêm: Ngăn chặn viêm ở khớp, cơ, mô phổi, da và bất kỳ mô nào bị phản ứng viêm.
- Chuyển hoá chất béo: Giúp giảm cân bằng cách tăng tốc độ chuyển hoá và đốt cháy mỡ. Được sử dụng cho người tập thể hình, các chương trình giảm cân.
- Hội chứng Sjogren: Ngăn ngừa khô tuyến lệ và tuyến nước bọt.
- Bệnh tâm thần phân liệt: Hỗ trợ điều trị đối với bệnh tâm thần phân liệt, những người có mức prostaglandin E1 thấp (trong các nghiên cứu trên những người có cơn khởi phát dưới 5 năm).
III. CÁCH SỬ DỤNG TINH DẦU HOA ANH THẢO BLACKMORES EVENING PRIMROSE OIL
Tinh dầu hoa anh thảo Blackmores ở thời điểm hiện tại, dựa vào công nghệ bào chế rất tiên tiến mà sản phẩm đã có dạng viên nang (190 viên nang mềm), chính vì vậy việc sử dụng sản phẩm này cũng trở nên khá dễ dàng khi có thể uống trực tiếp kết hợp với nước đã đun sôi.
Theo khuyến cáo từ nhà sản xuất, mỗi ngày nên dùng từ 2 – 4 viên tinh dầu hoa anh thảo kết hợp với chế độ ăn uống lành mạnh bổ sung hormones, cân bằng nội tiết tố.
Cụ thể:
- Với người lớn: 1 – 3 viên/lần/ngày trong bữa ăn, hoặc theo chỉ định của bác sĩ.
- Với trẻ em từ 6 đến 12 tuổi: 1 – 2 viên/lần/ngày (cắt viên nang và lấy dầu trộn với sữa, nước trái cây, ngũ cốc), hoặc theo chỉ định của bác sĩ.
- Với trẻ em từ 2 đến 6 tuổi: 1 viên/ngày (cắt viên nang và lấy dầu trộn với sữa, nước trái cây, ngũ cốc), hoặc theo chỉ định của bác sĩ.
- Với phụ nữ: dùng ổn định 2 viên một ngày, vào thời gian hành kinh và trước hành kinh khoảng 10 ngày thì tăng lên 3 viên 1 ngày
Lưu ý: Đây chỉ là cách uống có tính chất tham khảo. Nên hỏi ý kiến của bác sĩ để chắc chắn nhất về việc uống tinh dầu hoa anh thảo Blackmores khi nào là hiệu quả nhất.
Sử dụng Blackmores Evening Primrose Oil trong từng trường hợp cụ thể
- Dùng để chữa eczema: Bạn nên dùng trong thời gian 12 tuần thì dừng. Liều lượng khuyến cáo 1 – 2g /ngày chia làm 2 lần.
- Làm đẹp da: Khoảng 12 tuần với liều lượng an toàn 1 – 2g/ngày
- Tiền mãn kinh: Trường hợp này bạn phải uống tinh dầu hoa anh thảo trong 10 tháng mới phát huy tác dụng. Bắt đầu dùng 1g /ngày, trước kỳ kinh tăng lên 2g/ngày, sau kỳ kinh quay về 1g/ngày. Trị đau ngực: Nếu muốn cải thiện tình trạng này chị em cần dùng sản phẩm trong khoảng 6 tháng, liều lượng tham khảo 1 – 3 gram/ngày.
- Nóng bừng: Để xóa bỏ triệu chứng này, người dùng nhớ chỉ dùng trong 6 tuần thì ngưng với liều dùng 500mg chia làm 2 lần/ngày.
Nên uống tinh dầu hoa anh thảo vào lúc nào?
Bên cạnh liều lượng, thời gian dùng thì thời điểm uống tinh dầu hoa anh thảo cũng ảnh hưởng không nhỏ tới kết quả cuối cùng. Theo ý kiến các chuyên gia y tế thì tốt nhất bạn nên uống ngay sau các bữa ăn trong ngày, có thể dùng trực tiếp hoặc trộn với thức ăn, sữa,… đều được.
Lưu ý khi sử dụng tinh dầu hoa anh thảo Blackmores Evening Primrose Oil
Một số tác dụng phụ cần lưu ý khi sử dụng tinh dầu hoa anh thảo:
- Đối với người sắp phẫu thuật: Hoa anh thảo có thể làm tăng nguy cơ chảy máu trong hoặc sau khi phẫu thuật. Ngừng sử dụng ít nhất 2 tuần trước khi phẫu thuật theo lịch trình.
- Rối loạn chảy máu: Có một lo ngại rằng hoa anh thảo có thể làm tăng nguy cơ bầm tím và chảy máu. Không sử dụng tinh dầu nếu bạn bị rối loạn chảy máu.
- Động kinh hoặc một chứng rối loạn co giật khác: Nhiều thông tin cho rằng dùng hoa anh thảo buổi tối có thể làm cho một số người dễ bị co giật hơn.
Ai nên sử dụng tinh dầu hoa anh thảo Blackmores Evening Primrose Oil?
Với những công dụng mà tinh dầu hoa anh thảo Blackmores mang đến cho sức khỏe làn da cũng như sức khỏe tinh thần của phái nữ. Chúng ta có thể tóm lược những trường hợp nên sử dụng chính là:
- Nữ giới mắc hội chứng tiền kinh nguyệt: tinh dầu hoa anh thảo giúp giảm thiểu các triệu chứng đau bụng, đau đầu, stress,..
- Giảm ngay tình trạng mụn nội tiết khi mà các sản phẩm bổ trợ bên ngoài không có tác dụng.
- Phụ nữ đang có ý định mang thai nên sử dụng tinh dầu hoa anh thảo để cân bằng nội tiết tố, giảm khả năng bị trầm cảm cũng như tăng khả năng thụ thai. Tuy nhiên khi bạn đã đậu thai, bạn nên ngưng sử dụng tinh dầu hoa anh thảo. Vì nó có tác dụng tăng chất nhờn cho âm đạo, nên cũng sẽ có rủi ro dễ xảy thai hơn khi vừa mới đậu thai.
Cách bảo quản tinh dầu hoa anh thảo Blackmores
Bảo quản sản phẩm ở nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp, không nên để sản phẩm trong tủ lạnh. Sau khi sử dụng xong, cần đóng chặt nắp, vì tinh dầu hoa anh thảo Blackmores ở dạng viên nang mềm chứa dầu lỏng nên rất nhạy với độ ẩm.
Tag:
Uống tinh dầu hoa anh thảo Blackmore đúng cách
tinh dầu hoa anh thảo Blackmore